Atleter-Berømtheder

5 hemmeligheder til mind-body succes fra 3-gangs M&F Cover Model Joe Donnelly

Joe Donnelly

Sponsoreret indhold

1) UNDGÅELSE AF Smerter er modstridende for succes:

Jeg bruger gymnastiksalen som en metafor på hvordan jeg angriber og leve mit liv. Det er mit laboratorium, hvis du vil, hvor jeg nedbryder de dårlige og skaber de gode vaner, der er nødvendige for selvgenererende succes. Når du er i gymnastiksalen, og du vil holde op, når fysisk smerte signalerer dig til mental checkout, er det i det øjeblik du enten udvikler en positiv eller en negativ vane. Din instinktive beslutning skaber et betinget svar. Hver gang du lukker mentalt, kasser eller afslutter, jo stærkere bliver denne vej. Hver gang du står over for smerte, stress, ubehag, og du spænder, holder du ud, og du beviser for dig selv, at du ikke døde, da du skubbede ud over dine grænser, skaber du en positiv vane, et betinget svar på mentalt kontrol- i, når de fleste vil mentalt kasse.

2) HVORDAN DU REAGERER UNDER EN UDFORDRING DEFINERER DIN FREMTIDIGE SUCCES:

Forskellen mellem succes og fiasko ligger i svaret på dette spørgsmål: Når livet kaster dig udfordringer, skaber du negative eller positive vaner? Hvordan satte du dig op til at være i den position? Jeg fortæller folk, at du kan styrke karakter ved at overvinde vanskeligheder, og det begynder at give dig et betinget svar. Når du har bevæbnet dig med alle disse betingede svar, når dugørhar udfordringer, du er bedre rustet, du går ikke bare ind med ønsker og drømme. Du angriber bestræbelser med et værktøjsbælte, et arsenal af mental styrke og umådelig vilje til at lykkes ... Succes er ikke en sluttilstand, det er ikke et trofæ eller en pris. Succes er at vågne op hver morgen og forsøge at gøre bedst mulig gårsdagens indsats. Det er at glemme de opnåede resultater og fokusere på morgendagens succes.

joe_mf1

3) SUCCES ER EN DAGLIG MINDSET:

Jeg er heldig at have en højtuddannet og fantastisk succesrig mentor i min ældre bror. At være West Point grad / Army Ranger og nu Wall Street-direktør forklarede han mig vigtigheden af ​​motivation versus iboende motivation. (F.eks. er folk motiverede til at have en dyr bil.) Han forklarede, at folk i militæret for det meste er iboende motiverede for at de sætter deres liv på banen i tjeneste for vores lands større velbefindende. Berømthedsstatus, berømmelse og økonomi motiverer dem ikke. Hvis du virkelig vil være den bedste til, hvad det er, du gør, er det ikke nok bare at være motiveret til at tjene penge, have det største hus eller gå ud med den smukkeste pige, for hvad sker der, når du opnår disse ting? Hvad sker der, når disse materialistiske og lave mål efterfølgende nås? Svaret - og vi har set det alt for ofte - er, at motivationen forsvinder, ilden begynder at sprænge. Folk ser succes som en sluttilstand. Det er ikke en sluttilstand - det er en daglig tankegang. Hver dag skal du tjene succes . Når du er forælder, stopper du ikke og siger: 'Som forælder udføres mit job, når mit barn har bestået 1. klasse.' Det er ikke anderledes som en person, som en iværksætter eller virksomhedsejer. Hver dag prøver du at forbedre dig selv.

4) 'SUCCES ER IKKE EJT, DEN LEJES, OG HVER DAG ER DIN LEJE FORFALDIG.' (Et tilbud, som JOE lever af)

Hver dag skal du tjene succes for dagen ... du kan ikke bare 'arbejde hårdt på dit job.' Succes ligger i de små ting, du gør, når sindet eller kroppen prøver at fortælle dig noget andet. Succes sker, når du begynder at tvinge dig selv ud over din kokon af komfort, dvs. din komfortzone. Det tvinger dig selv til at skubbe ud over dine komfortable grænser for mental og fysisk selvtilfredshed. At angribe den frygt, der engang lammede os og forhindrede os i at leve vores drømmes liv. Det er virkelig den måde at føle sig vellykket og opfyldt i ens liv.



5) Succes er intet, men en proces.

Mange mener, at succes og præstation er synonymt. Præstation er trofæet, prisen, slutstaten. Succes er ikke endelig, men snarere en proces, hvor resultater falder langs rejsen. Hver dag skal jeg stå op og arbejde min dag med et ubarmhjertigt ønske om at få succes fra ende til anden. Uanset hvad - jeg vil finde en måde at vinde hver dag. Når du gør det gentagne gange, sætter du dig selv i en position til selvgenererende selvsucces. Quest ernæring Præsident Tom Bilyeu og jeg tog karrierevalg. Tom og jeg gik i helt forskellige retninger i livet; vi begge har aldrig været mere opfyldt. Alligevel har ingen af ​​os taget foden af ​​gassen selv et øjeblik. Sikker på, at det er rart at have økonomisk sikkerhed, men hvis Quest var 10% af sin størrelse han ville stadig vågne op og stadig nyde sit liv. Jeg stoppede med at se på min økonomiske bundlinje for 3 år siden. Jeg nyder processen med at sætte projekter sammen, udfordringen med at bringe en idé til frugt. Hvis det genererer indtægter, er det godt, men nogle ting gør det ikke og er ikke beregnet til at fungere. Dette er virksomhedens natur, og der er ingen bedre uddannelse på arbejdspladsen end succes ved brutale erfaringer med fiasko. Kampe er vundet, nogle er tabt. I sidste ende vil du se tilbage på livet i sin helhed og have vundet krigen, det er livets spil….

Se Joe Donnellys interview videre Inside Quest for mere indsigt i at slå frygt i sit eget spil og gøre forhindringer til fordele.

https://youtube.com/watch?v=hyuzWZ8NL9Y

Anbefalet

McDonalds pommes frites kan helbrede skaldethed

Tony Clark
Atleter-Berømtheder

Iron Maiden: Gianna Mazzon

Tony Clark
Atleter-Berømtheder