Flexonline

Flex Lewis: A Day in the Life of the 212 Olympia Showdown Champ

13flex_flex-lewis_1455

212 Champ Flex Lewis

Der er ikke noget 'typisk' om en dag i en IFBB pro bodybuilder, men når du er 3X Olympia 212 Showdown Champion Flex Lewis , 'Typisk' kan omfatte at bruge din 31. fødselsdag på at udføre dit sidste etapeoptræden for året som den fremhævede gæsteposer ved 2014 NPC East Coast Bodybuilding Championships!

Se Flex Lewis fejre sin fødselsdag ved at inspirere andre lørdag den 15. november 2014, få hans ernæringsplan og træningsrutiner, og bliv ved med at tjekke FLEXonline.com for mere om 'En dag i Flex Lewis's liv', sponsoreret af BSN .

Træn som mester med knap Træn som 212 Champ

Få de 10 bedste træningsprincipper og det fulde Y3T-træningsprogram for 3X Olympia 212 Showdown-champ, Flex Lewis.

Flex Eating med knap Spis som 212 Champ

Få ernærings- og tilskudsplanen til 3X Olympia 212 Showdown-champ, Flex Lewis.

Flex Lewis Video 5 med afspilningsknapFlex på 2015 og fødevareallergier

Flex åbner op for sin kamp med fødevareallergi og de planer, han og hans team har lavet for 2015.



Flex 10 lige med afspilningsknappen Flex på hans 10 lige sejre

Flex fortæller om hans sidste etapeoptræden i 2014 på East Coast Championships efter at have opnået 10 lige sejre.

Flex Lewis video 3 med afspilningsknap Flex til at gøre, hvad han elsker

Flex diskuterer, hvad det betød at tilbringe sin 31-års fødselsdag med sine fans og venner, hvad han elsker.

Tale med afspilningsknapFlex's inspirerende tale

Flex bliver overrasket på scenen med en kage til sin 31-års fødselsdag og holder en inspirerende tale til publikum.

Fleksibel gæsteposering med knap Flex gæsteposering

Flex Lewis tilbringer sin 31. fødselsdagsgæst ved NPC East Coast Championships 2014.

Anbefalet