Atleter-Berømtheder

FREAK AF NATUREN

6'3 '253 4.38
Bare så vi er klare: dette er en historie om tal. Måske er det nok at se på billedet til højre. Måske er den fysik, massiv og defineret som den er, alt hvad du behøver for at være overbevist om, at det du ser på, virkelig er et freak af naturen. Men for andre er blot det, øjet kan se, ikke næsten nok. De fyre, der holder stopurene På nfl-mejetærskeren, alle de trænere og spejdere, de mænd, der vil underskrive checks for millioner af dollars, har de brug for numre. Tal er målbare, de er objektive, de er håndgribelige. Tal lyver ikke.

Gå videre, se på hvert nummer individuelt. Seks fod, tre inches. Høj. To hundrede tre og halvtreds pund. Stor. Fire procent kropsfedt. Læne. Men se hvad der sker, når du stabler tallene oven på hinanden. 40-yard dash på 4,38 sekunder: hurtigere end nogen 6'3 ', 253-pund stram ende nogensinde skulle tænke på at løbe. En bænkpresse på 480 pund: meget mere end nogen, der kører en sub-4.4 40, skal løfte. Et 42-tommer lodret spring: langt højere end en 253-pund skal hoppe fra stilstand.

Og se hvad der sker, når du tilskriver alle disse numre til en mand: flere numre. Treogfirs fangster for 1.371 yards på tre sæsoner ved University of Maryland. Sjette samlede valg i 2006 NFL-udkastet af San Francisco 49ers (selv det hold, der udarbejdede ham, er et nummer!). Tyve fangster for 265 yards og tre touchdowns som en rookie tight end i kun 10 spil på grund af en skade.

Tag alle disse tal, tilføj dem sammen, prøv at pakke hovedet omkring dem, og der kommer et svar, dreadlocks, tatoveringer og alt andet: Vernon Davis, nr. 85.

Bortset fra dreadlocks var den første ting, som University of Maryland, hovedstyrketræner Dwight Galt, bemærkede ved den magre 6'3 ', 220-pund 16-årig, hvor lille antallet på stopuret var. De andre trænere havde netop timet timeløbet fra Washington, DCs Dunbar High School i 40-yard dash på Marylands årlige high school sommerfodboldlejr i 2001. Men det tal, det var bare for lille til et barn så stort: ​​4,45 sekunder.

'Det er ikke rigtigt,' sagde Galt til sig selv. 'På ingen måde kan denne fyr være så hurtig.'



Ti minutter senere stilte 16-åringen sig op for at køre de 40 igen. Denne gang klokket Galt selv på barnet: 4.42. 'Og det var min allerførste introduktion til Vernon Davis,' siger Galt seks år senere.

Maryland elskede barnet med det samme. Han skyede straks op til toppen af ​​deres rekrutteringsliste. Hvad var der ikke at elske? I 9. og 10. klasse, da hans venner opholdt sig sent om aftenen og hang på gaden, havde Davis travlt med at træne i et motionscenter på størrelse med et klasseværelse i Dunbar. 'Da jeg kom på gymnasiet,' sagde Davis, 'behandlede jeg det som college.'

Her er et andet tal, et endnu mindre end det 4.42: nul. Det er, hvor mange af Davis 'forældre var i nærheden, da han optog 20-sække i sin anden årstid i defensiv ende og' fangede det over alle '(hans ord) som en stram ende og kørte en 10,7-sekunders 100 meter dash og højspringende 6'5 'på baneteamet foruden at spille basketball. Han blev adopteret i en alder af 2 og blev sammen med sine seks yngre søskende (to brødre og fire søstre) opdraget af sin bedstemor Adaline Davis, da ingen af ​​hans biologiske forældre blev anset for egnet til at opdrage børn. 'Det, der motiverede mig i sport, var den enkle kendsgerning, at jeg ikke havde min mor i nærheden, og jeg havde heller ikke rigtig min far meget,' siger Davis. 'Jeg var bare lidt ked af, at de ikke var der, og jeg brugte det som et værktøj til at skubbe mig og få mig til at gøre mit allerbedste.'

Hele gymnasiet løftede Davis løbende vægte, blev større og stærkere, og der skete en interessant ting: Han blev også hurtigere. 'Da jeg var 210 pund, løb jeg hurtigere end alle på banen,' siger Davis. 'Og da jeg forlod gymnasiet, var jeg omkring 227 pund, og jeg var hurtigere. Og så kom jeg op til 245, 250, og jeg blev hurtigere igen. Det blev bare vanvittigt. '

Du må undskylde Davis. Han springer lidt foran. Midt i alt dette bliver større og hurtigere skørhed, valgte han at deltage i University of Maryland på et fodboldstipendium, der kom ind som en af ​​landets bedste gymnasierekrutter i klassen i 2003.

En ting ved Maryland-trænere er, at de også er i antal. Coach Galt elsker tal, som de fleste styrketrænere gør. Han lægger dem endda på vægten i vægten, så alle kan se dem, et bræt fyldt med tal, der betyder vægtløftningsrekorder for hver position på fodboldholdet. Seks forskellige: bænkpres, squat, power clean (alle en-rep max elevatorer), 40 yard dash-tid, lodret spring og til sidst styrkeindekset, en formel, der kombinerer bænken, squat og clean og faktorer i spillerens kropsvægt til at bestemme pund for pund den stærkeste spiller på holdet.

Det er en virkelig prestigefyldt ting at gøre det deroppe på den mur. Hvis du er heldig, kan du ved dit junior- eller seniorår måske bare bryde en eller to af disse løfteoptegnelser, ligesom Craig Fitzgerald gjorde sit seniorår som en tæt afslutning i 1996. Den 405 pund bænkpres deroppe, der hørte til til Fitzgerald. I det mindste gjorde det i otte strålende år indtil marts 2004, forårstestperioden. Davis havde været i programmet i otte måneder. Det forrige efterår, i begyndelsen af ​​sin nybegynder sæson, bænkede han 335. Ikke dårligt, men heller ikke 405. Så Fitz, dengang en assisterende styrketræner i hans alma mater (han er i øjeblikket hovedstyrketræner i Harvard), satsede Davis på, at han ikke kunne bryde sin rekord. Davis vandt væddemålet med en 425 pund bænk, hoppede derefter 11 meter i luften og fjernede Fitzs navn fra tavlen.

Vent, glemte vi at fortælle dig det? Dette er også en historie om historier. Alle har en om Davis. Coach Galt har en flok af dem. Ligesom den om, hvordan Davis ikke kun brød Fitzs bænkpressrekord den testperiode, men også alle fem andre. En 585 pund squat, en 355 pund power clean, 4,44 sekunder i 40 og en 38 tommer lodret ved en kropsvægt på 242 pund. Hans styrkeindeks var det højeste på holdet og fik ham titlen 'Iron Terp' (forkortelse for Terrapins, Marylands maskot). Davis ejede hver eneste stramme ende som enægte nybegynder.

Som sophomore brød Davis alle seks af de rekorder, han havde sat året før. Derefter brød han som junior igen alle sine rekorder med en 460-pund bænk, 685 pund squat, 355 pund ren, 4,41 40-yard dash og et 40-tommer lodret spring på 256 pund. Hans styrkeindeks var nu 824. Det sker, når man løfter 48 uger ud af året og fokuserer på tunge kernelifte som Coach Galt forkynder.

'Bare for at give dig baggrund,' siger Galt, 'er et styrkeindeks på 600 eller derover meget elite i vores program. hvis jeg kan få en fyr til 600, klarer jeg mig ret godt. Så er der måske fem eller seks fyre i et givet år, der får 700, og det er virkelig cremen af ​​afgrøden. De fleste af disse fyre er fremragende fodboldspillere, og mange af dem går til NFL. Men 800 er bare de sande freaks af naturen. Vernon er en af ​​kun seks fyre i vores programhistorie, der har et indeks over 800. De fleste af disse fyre er mindre, ægte kompakte fyre, der får et højt styrkeindeks, fordi de har mindre kropsvægt. For Vernon at gøre det ved 256 pund er ret fænomenalt. '

Davis var dog ikke bare et nummer. Han var en leder. Han førte på banen, knækkede startopstillingen som andenår og hentede 27 receptioner til 441 yards og en holdledende tre touchdown-fangster. Han løftede sit spil yderligere i junioråret og havde 51 receptioner, 871 yards og seks touchdowns, og han fik første hold All-America-hædersbevisninger.

Davis førte også i gymnastiksalen. Da han arbejdede, holdt han sig stort set for sig selv, men nogle gange blev han ophidset, som når han gjorde sig klar til at prøve et stort løft - hvad enten det var 405 pund for seks reps på bænk, 355 for tre om rensning eller 525 til 10 reps på squats. Det var en hel scene: kridt over hele ansigtet, dreadlocks, der flyver overalt, omkring 40 fodboldspillere samles for at se styrken. Det engang støjende vægtrum forventede nu stille et sæt. Det engang stille barn var nu den højeste fyr i gymnastiksalen, råbte, skrigende, hvad han end måtte gøre for at hype stedet op. 'Som styrketræner prøver jeg altid at skabe en atmosfære,' siger Galt, 'og når som helst jeg havde Vernons løftegruppe herinde, følte jeg,' Okay, jeg har et es i ærmet nu. Jeg skal have en god træning her. ''

Her er et andet nummer: 28. Det er antallet af måneder, Davis havde været i fodboldprogrammet i Maryland, da han erklærede sig for NFL-udkastet efter sit juniorår i 2005. Der var ikke mere, han måtte bevise på college. Han havde lagt alle de numre, han kunne, både i gymnastiksalen og på marken. Pro spejdere spyttede. NFL-trænere slikkede deres koteletter ved tanken om at have en spiller med størrelsen af ​​en linebacker og hastigheden og hænderne på en bred modtager. Alt, hvad de spurgte, er at han kun viser dem et par flere numre på NFL-mejetærskeren, professionel sports ultimative nummerspil, i februar 2006 op til udkastet den følgende april. Davis viste dem, og spejderne og trænerne kunne lide det, de så: 6'3 ', 253 pund, 4,45% kropsfedt. Han bænkpressede 225 pund til 33 reps og løb 40 på 4,38 sekunder, begge mærker bedre end nogen tæt ende ved mejetærskeren nogensinde. Han sprang lodret 42 inches og bredsprang 10'8 'fra stilstand, begge bedste for stramme ender i 2006.

Alle disse tal tilføjet op til endnu et nummer: seks. Som i det sjette valg af 2006 NFL-udkastet til San Francisco 49ers.

'Vernon tilføjer fornærmelse mod skader,' siger Galt. 'For ikke alene er han den mest begavede atlet, vi nogensinde har haft i Maryland, men han er også en af ​​de hårdtarbejdende atleter, vi nogensinde har haft. Du får et barn, der har den slags gaver, og han arbejder stadig som han gør, det ser du bare ikke, og det er en af ​​grundene til, at du ender med at være det sjette valg i kladden. Vernon er virkelig en anomali. De fleste af de børn, der er begavede som ham, behøver ikke lægge en indsats for at opnå ting, og det gjorde han alligevel. '

Men nogle gange kan tal være vildledende. Davis 'statistik hans debutår (2006) med 49ers var ikke helt op til hans høje standarder: kun 20 fangster for 265 yards. Men hej, naturens freaks er ikke immune over for freak-hændelser, som når Davis brød sin fibula i sæsonens tredje kamp mod Eagles. Heldigvis er fibren underbenets ikke-vægtbærende knogle, og han savnede kun seks spil og spillede i holdets sidste syv, fremhævet med en karrierehøj 91 modtagende værfter mod Arizona i uge 16.

Så glem tallene et øjeblik, for dette er også en historie om konkurrence. Hvordan tror du, at 49ers vandt de fem Super Bowl-trofæer, der sad i glaskassen i lobbyen på deres træningsfacilitet i Santa Clara, Californien? Selv midt i lavsæsonen stopper 49ers aldrig med at konkurrere. Mandage og tirsdage er deres hurtige dage i gymnastiksalen. Hvor meget vægt du kan løfte er ikke pointen - læg 50% - 60% af din max-rep på baren og se, hvor hurtigt du kan bænkepresse, squat eller rengøre det ved hjælp af et apparat, der elektronisk måler hastigheden ved som baren rejser. Gå ud efter det til den menneskeskabte hastighedsbakke designet med en 6—8 graders hældning for at øge benstyrken og kraften og dermed kørehastigheden, og se hvem der er hurtigst op ad bakken. Torsdage og fredage er maksimale styrdage i vægtrummet. Før det var,Hvor hurtigt kan du løfte vægten?Nu er det,Hvor meget vægt kan du løfte?

'Vores motto er dette: Konkurrer med dig selv, prøv at sætte rekorder, prøv altid at være hurtigere, prøv altid at gå tungere,' siger 49ers hovedstyrketræner Johnny Parker. 'Konkurrer med andre på din position, men vigtigere, konkurrer med andre på holdet. Hvem er den hurtigste på holdet? Hvem er den stærkeste? Hvem er den mest magtfulde? Vi prøver ikke at genopfinde hjulet her med Vernon. Han er veluddannet, meget velsignet og allerede drevet. '

Men med Vernon Davis kommer det altid tilbage til tal. Hvis du var på Santa Clara-anlægget lige nu, ville du se en lille platform på fire ben 42 tommer fra jorden med puder stablet ovenpå, der når op til 50 tommer. En dag denne sidste lavsæson sprang Davis lodret til, hvor han stod oven på disse puder. Ingen løbende start, ingen hemmelig teknik, bare et hurtigt 'kontraspring' for at hjælpe med at drive ham opad til en højde, der er ufattelig for de fleste. Samme dag lavede han enbens squats med 284 pund i tre reps med hvert ben. 'Han er virkelig drevet for at blive den bedste,' siger 49ers assistentstyrke og konditionstræner Duane Carlisle, 'inde i vægten og udenfor, når vi løber. Han kommer klar til at arbejde hver dag. Det er aldrig godt nok. Han prøver altid at overgå sig selv. '

'Jeg er bare en konkurrencedygtig fyr,' siger Davis. 'Jeg vil altid være den bedste. Jeg kan ikke tåle at se nogen klare sig bedre end mig. Du skal have det drev. Sådan bliver du bedre. Hvis en fyr foran mig har en bedre bænkpresse end mig, vil jeg arbejde hårdere for at slå det. Det hele starter i vægten. Det er her, du bliver eksplosiv, stærk og magtfuld. Hvis du ser på en fyr, der er dedikeret i gymnastiksalen, kan du se det på marken - han trækker folk og bryder tackler og lignende. Det hele kommer fra vægten. '

Bare et par tal tilbage: 815. 10.060. 62. Disse tilhører Shannon Sharpe. Modtagelser, værfter og touchdowns i en 14-årig karriere spillede mest med Denver Broncos. Det bedste, en snæver ende nogensinde har formået. Han var også stor og stærk og hurtig, sandsynligvis endda med nogle temmelig pæne tal i vægtrummet. Men er det ikke sjovt, hvor meget større de to første tal er end nogen opnået i gymnastiksalen? De store tal, det er hvad Davis er efter næste.

'Min motivation er nu at passere de fyre, der var her før mig,' siger Davis, 'fyre som Shannon Sharpe og [tidligere 49ers brede modtager] Jerry Rice. Jeg tænker tilbage på, da jeg var ung, og jeg så dem og modellerede mit spil efter deres, og jeg vil bare være den, der overgår dem. Jeg bruger dem som et mål. Disse fyre er allerede deroppe, og jeg prøver bare at komme derhen og passere dem. ' M&F

Anbefalet

Goldbergs bedste Wrestling Moments

Tony Clark
Atleter-Berømtheder

Hvad betyder RPE, og hvordan kan jeg bruge det?

Tony Clark
Atleter-Berømtheder