Atleter-Berømtheder

Mød den 74-årige bodybuilder Josefina Monasterio

Josefina KlosterYouTube-skærmbillede

Vi har sagt det mange gange på dette websted, men det gør det ikke mindre sandt - alder er kun et tal . Det betyder ikke noget, hvor gammel du er, du kan og bør få mest muligt ud af livet og gøre hvad det er, du vil opnå.

Denne filosofi deles af 74-åringen Kvindelig kropskonkurrent Josefina Monasterio, der for nylig imponerede dommerne forAmerica's Got Talentog måtte endda stille med tidligere M&Fomslagsmodel Terry Crews under en nylig episode. Monasterio, der var 73, da episoden blev filmet og ser bedre ud end nogle mennesker en fjerdedel af hendes alder, kom ikke i bodybuilding, før hun var 59. Seks måneder efter at hun begyndte at træne, konkurrerede hun i sit første show og vandt.

Hun har siden vundet flere andre shows og undertiden slået kvinder i 30'erne og 40'erne.

Så som det gamle ordsprog siger: du kan lære en gammel hund nye tricks.

Se på Monasterios poserutine nedenfor, og bemærk den pulserende energi, hun udstråler for publikum og dommere (Simon Cowell ser især imponeret ud).



Monasterio blev født og opvokset i Venezuela og flyttede til Amerika i en alder af 24 for at forfølge en videregående uddannelse og modtog en kandidatuddannelse fra Boston University og fik senere en doktorgrad i personlig udvikling fra Nova Southeastern University. Hun arbejdede som lærer og stiftede en familie det meste af sit liv, men ønskede senere noget mere.

'[Min bedstemor] sagde altid, at jeg var en naturlig entertainer,' siger Monasterio i sin introduktionsvideo. 'I dette senere kapitel i mit liv forfølger jeg mine drømme.'

På Instagram og YouTube, Monasterio indsender motiverende og ernæringsvideoer og har også skrevet nogle selvhjælpsbøger, herunderLevende i alle aldre.

America's Got Talentvar heller ikke hendes første tv-oplevelse - hun var tidligere vært for sit eget show,Bemyndigelse, på en lokal kanal i Florida og senere produceret en serie kaldet 24 episoderDr. Josefina Way,som fokuserede på træning og ernæringstips.

Hun er også medSteve Harvey Show.

Monasterio har sagt, at hun vil være et eksempel for folk overalt, at du altid kan starte noget nyt, uanset hvilket stadium du er i livet.

”Bare fordi du fylder 40, betyder det ikke, at dit liv er forbi. det er virkelig en ny begyndelse, ” Monasterio fortalte en lokal avis . ”Jeg griner, og jeg smiler hver gang jeg tænker på, hvordan jeg var på showet. Det var sådan en smuk oplevelse. ”

Anbefalet

BJ Penn: Arbejder smartere ikke hårdere

Tony Clark
Atleter-Berømtheder

Massiv Bodybuilder kaldet 'Iranian Hulk'

Tony Clark
Atleter-Berømtheder