Flexonline

Retroatlet: Mustafa Mohammad

retro atletFortællingen om Mustafa Mohammad er som en bog med de midterste kapitler revet ud. Uden dem ved vi aldrig, hvor stor han kunne have været. Den jordanskfødte Mohammad steg så højt som muligt i ikke-IFBB-konkurrencer og vandt to verdenstitler i 1992 i en alder af 26. Da forsvandt han - i ni år! Denne midlertidige pensionering skulle have været hans kropsbygningstop, men han forblev på etaper og fokuserede i stedet på sit nye liv i Østrig - at opdrage tre børn med sin kone og køre sit eget gym. Da han endelig fik sin IFBB-pro-debut i 2001, var han 35 år. Hans efterfølgende karriere var skuffende. I sine 24 konkurrencer mellem 2001 og 2006 placerede han sig aldrig højere end tredjepladsen. Syv gange kunne han ikke engang knække top 10.

Problemet for Mohammad var altid konditionering, aldrig udvikling. Han kunne ikke opnå det tørre udseende, der var nødvendigt for at samle de største checks i selv de mindste pro shows, men fans fejrede hans forbløffende tykkelsesniveau. Hans pecs, abs og quads var særligt tætte. Der er skud af ham, der slår ud ved siden af ​​Branch Warren i Charlotte Pro i 2005, og Mohammad har den klare kant i densitet, selv når man ser på deres ben og kister (og det er også Warren's stærke sider). Men den jordanske-østrigske havde ikke så mange detaljer. Warren sejrede den dag og har siden vundet to Arnold Classics og blev nummer to i Olympia. Mohammad var fjerde den dag, og han fik aldrig meget indflydelse bagefter.

FL09066_2014Når hans fotos vises på bodybuilding-opslagstavler, forbløffer fans stadig over, hvor tyk hans krop var for et årti siden. De spekulerer på, hvor stor han kunne have været - hvis han kun kunne ringe til den. Og hvad nu hvis han fortsatte med at konkurrere de ni år, hvor han skulle have været bedst? Kunne han have haft en karriere med store lønningsdage svarende til Warren? Vi ved aldrig. I dag er han pensioneret fra konkurrencen, tilsyneladende halvdelen af ​​den størrelse, han engang var, og administrerer sit motionscenter i Wien. Disse mellemsider blev revet ud for længe siden, så historien om Mustafa Mohammad vil for evigt være et mysterium.

MOHAMMAD PÅ BRYSTUTDANNING

  • FL09066_2014”Hemmeligheden bag min bryststørrelse er, at jeg ikke bruger nogen maskiner. Jeg bruger kun vægtstænger, håndvægte og dipstænger. ”
  • ”Nogle gange opdeler jeg brysttræningen i tre faser i tre uger. De første tre uger laver jeg flade barbellpresser, flade håndvægtpresser og flade flyve. De næste tre uger laver jeg de tre øvelser på skrå og de sidste tre uger i tilbagegang. ”
  • ”Jeg varmer altid op i 5–15 minutter med meget lette sæt inden mit første sæt bænkpres.”
  • 'For dips læner jeg mig lidt fremad og får et komplet bevægelsesområde, sænker mig så langt jeg kan for at strække mine ydre pecs, så styr mig selv hele vejen op og klem.'

Anbefalet