Atlet

Roman Fritz

Roman Fritz

Ligaer

atletliga IFBB

Begyndte at træne for omkring 6 år siden (15 år) med en kropsvægt på en ekstremt tynd 121 kg (samme højde). I de første 6 måneder trænede jeg kun min overkrop. Jeg lavede den samme rutine hver træning, cirka seks dage om ugen. Selvfølgelig vidste jeg ikke noget om ernæring. Det eneste måltid, jeg havde hver dag, var morgenmad, som bestod af et par skåle korn. Alligevel formåede jeg at vinde ca. 10 kg i løbet af den tid.

Efter seks måneder indså jeg, at der måtte være noget, som jeg ikke vidste ... Jeg talte med min fætter, der plejede at være træner i et lokalt gym, og han viste mig, hvordan jeg skulle spise, træne og bruge de rigtige kosttilskud. Jeg begyndte også at arbejde med mine ben. Inden for 9 uger fik jeg yderligere 22 kg!

Jeg gjorde mit første show efter ca. 2,5 års træning. Bare fyldt 18 år. Det var et show på statsniveau, de bayerske mesterskaber 2006, og jeg konkurrerede i Junior-tungvægterne på 20 £.

Jeg var træt af at være så tynd, at alle ville spørge mig, om jeg havde en slags sygdom. Min mor trak mig endda til en række forskellige læger, herunder en psykolog, for at se om der var noget galt med mig. Jeg kunne også godt lide tanken om at være en freak. Da jeg var barn, plejede jeg at lege med de He-Man actionfigurer, som alle var fyldt med store og helt freaky muskler. Store skuldre, store arme, lille talje, store ben ... Det var hvad jeg havde i tankerne for min egen krop. Jeg har bevaret nogle af disse tal indtil i dag.

Min fætter gav mig et videobånd, som han troede, at jeg kunne lide. Det varDen blonde mytemed Lee Priest. Jeg så det så mange gange, at jeg kendte hele båndet udenad. Lee syntes at være nøjagtigt, hvordan jeg ville se ud, plus han var sådan en sej fyr, der slet ikke viste nogen stjernetilstand. Jeg sendte ham en e-mail med et antal spørgsmål om kost og træning, og han svarede endda på dem alle. Jeg har aldrig mødt ham, men jeg håber, jeg vil en dag, da jeg stadig skal takke ham for al den store inspiration, han gav.



Der er mange andre fyre, der har inspireret mig, for eksempel Art Atwood, Markus Rühl, Filial Warren …, Men Lee var den første.

Fødselssted:München, Tyskland

Alder:51

Konkurrencevægt:230

Udenfor sæsonen:255

Konkurrenceshistorie

ÅrLigaKonkurrencePlacere
2016 IFBB Arnold Classic Asia 8th
2015 IFBB Nordic Pro 8th
2015 IFBB Prag Pro 12th

Anbefalet

Roman Fritz

Tony Clark
Atlet

Vanessa Rahn

Tony Clark
Atlet