Atleter-Berømtheder

De 10 mest æstetiske fysik fra Bodybuildings gyldne æra

Den legendariske græske skikkelse, Adonis, siges at have besat en sådan jordisk fysisk skønhed, at selv kærlighedsgudinden selv, Afrodite, ikke kunne lade være med at falde hoved for hæl for den dejlige guddom. Til ære for Adonis og dem, der har stræbt efter at følge hans ledelse i en søgen efter perfektion, præsenterer vi dig med vores liste over de 10 mest fysisk æstetik fra Golden Era (1960-80'erne) af bodybuilding.

Til denne rangering har vi omhyggeligt kurateret en liste over de mest æstetiske fysikker, der er kommet ud af æraen, drøftet af eksperter, herunder legende om bodybuilding, journalister og medlemmer afM&Fhold.

At blive en legende: Frank Zanes top 10 træningstips
Pro-tip

At blive en legende: Frank Zane's Top 10 Training Ti ...

Den tredobbelte Mr. Olympia deler, hvad der hjalp ham med at skille sig ud på bodybuildings største scene.

Læs artiklen
Makkawy

Hilsen af ​​Weider Health & Fitness

Mohamed Makkawy

Fødselsdato: 29. august 1953
Højde: 5'3 ″
Vægt: 160 pund

Egypts Mohamed Makkawy stod lige ved kun 5'3 ″, men han havde stor indflydelse på pro bodybuilding. Makkawys statur inden for sporten kunne lettere måles ved den agtelse han opnåede fra andre konkurrenter end fra hans højde. Et mindeværdigt fotografi skildrer en grinende Lee Haney, mindre end et år genert af den første af sine otte Olympia-sejre, hejser Makkawy op i luften i anledning af bare at være blevet besejret af hans meget mindre rival ved 1983-engelske Grand Prix.



På trods af den banebrydende størrelse, form og overordnede kvalitet af unge Haney grænsede Makkawys æteriske kvaliteter på menneskelig fysisk perfektion, hvilket førte til seks IFBB-prosejre i 1982 og 1983.

Sergio-Oliva

Hilsen af ​​Weider Health & Fitness

Sergio Oliva

Fødselsdato: 4. juli 1941
Højde: 5'10 ″
Vægt: 240 pund

Sergio Oliva, kendt som 'Myten', var et fænomen, som man ikke har set før eller siden. Det er tilstrækkeligt at sige, at han var den eneste bodybuilder, der påkaldte frygt i hjertet af den næsten uovervindelige Arnold Schwarzenegger. . . nu siger det noget.

Den cubanske emigrant startede sin jernpumpekarriere som olympisk vægtløfter for Fidel Castros landshold. Efter at han kom til Amerika i begyndelsen af ​​1960'erne, opdagede han snart, at han havde den gudgivne struktur til at være en bodybuilder i verdensklasse. I 1967 klatrede han op på toppen og vandt Olympia i tre på hinanden følgende år, indtil han blev bestet af Schwarzenegger i 1970. Oliva var den mest massive fyr på sin tid, men den sømløse strøm af hans muskelgrupper var virkelig en skønhed.

Robbie-Robinson

Hilsen af ​​Weider Health & Fitness

Robby Robinson

Fødselsdato: 24. maj 1946
Højde: 5'7 ″
Vægt: 200 pund

Robby Robinson var en af ​​de største bodybuildere hele tiden. Han sluttede på andenpladsen efter Frank Zane i 1977 og '78 Mr. Olympias og vandt otte IFBB-pro-konkurrencer i løbet af hans konkurrencekarriere, inklusive de første Masters Mr. Olympia. Robinsons fint detaljerede og strømlinede fysik i slutningen af ​​70'erne var langt forud for sin tid.

Siden sin pensionering har Robinson været åben over sin modstand mod overdreven brug af steroider og sagde i et interview i 2008: 'Jeg tror, ​​det tager væk fra skønheden i bodybuilding, det kunstneriske ved det.'

Lee Haney deler bentræningsmetoder i en video fra 1988

Hilsen af ​​Weider Health & Fitness

Lee Haney

Fødselsdato: 11. november 1959
Højde: 5'11 ″
Vægt: 248 pund

I bodybuilding er der legender, og så er der legender med en kapitalL. Passende nok,Lstår også forLæs, som i Lee Haney. For mange var Haneys fremkomst på pro-bodybuilding-scenen en slags åbenbaring: en bodybuilder kan faktisk også være den største fyr og den bedste. Ved 5’11 ”og vælter vægten hvor som helst mellem 233 og 248 pund, var Haney ofte den største deltager på scenen i løbet af sin pro-karriere og spændte fra 1983 til 1991.

Haney ansat en tredobbelt trussel om banebrydende størrelse, stjerneform og spot-on konditionering, hvilket gjorde det muligt for ham at samle en rekord otte Olympia-titler. Haneys indflydelse på sporten af ​​bodybuilding er blevet mærket den dag i dag, da konkurrenter forsøger at bringe deres masse til et helt nyt niveau, mens de i første omgang holder linjerne, der førte dem til dansen.

Frank Zane

Hilsen af ​​Weider Health & Fitness

Frank Zane

Fødselsdato: 28. juni 1942
Højde: 5'9 ″
Vægt: 185 pund

Da Zane besejrede en enorm ung østrigsk bodybuilder ved navn Arnold Schwarzenegger i 1968 - med et underskud på ca. 60 pund - bemærkede folk. Stjernelinjer og opmærksomhed på detaljer havde vundet dagen over kæbefaldende masse. Implikationerne inspirerede på ingen måde Schwarzenegger til at udvikle den transcendente fysik, han ville vise nogle få år senere og hjalp med at forme hele selve sporten. Zane fortsatte sin stræben efter fysisk perfektion og nåede næsten det.

Ved 5'9 ″ og bare genert på 200 pund fik Zane tre lige Olympia-titler ved at outfinesse, ikke overgå, bodybuilding's bedste i 1977, '78 og '79.

Samir

Hilsen af ​​Weider Health & Fitness

Samir Bannout

Fødselsdato: 7. november 1955
Højde: 5'7 ″
Vægt: 190 pund

Samir Bannout præsenterede en fysik ved Mr. Mr. Olympia-konkurrencen i 1983 i München, Tyskland, der kom tæt på at matche det ideal, der var legemliggjort af Adonis-figuren. Selvfølgelig er gunstig genetik i spil, når vi taler om det bedste af det bedste. Men gode gener eller ej, Bannout lavede sit gymnastikseksempel lige så flittigt som nogen af ​​de andre legender på denne liste. Bannout præsenterede en ideel balance mellem form og masse.

Ved 5'7 ″ bar han den rigtige mængde masse for at kunne stå sammen med både elefanterne og gasellerne, hvilket er passende for en, der kaldes 'Libanons løve.'

Arnold-GettyImages-3238895

Hulton Archive / Getty Images

Arnold Schwarzenegger

Fødselsdato: 30. juli 1947
Højde: 6'2 ″
Vægt: 235 pund

Med en overdimensioneret personlighed, der matchede hans store muskler og høje ramme, var syv gange Mr. Olympia Arnold Schwarzenegger en naturlig scene og foran kameraet (bodybuilding, film og politisk). I sin pro-karriere tabte Schwarzenegger kun to mænd: Frank Zane i 1968 Mr. Universe og Sergio Oliva ved Mr. Mr. Olympia i 1969. Efter sidstnævnte mistede han aldrig en anden konkurrence.

Arnold forbliver en af ​​de største stemmer og fortalere for professionel bodybuilding, og i 2016 ledede en bevægelse, der opfordrede dommere til at belønne de små taljer, v-tapers og den samlede æstetik, der minder om den gyldne æra.

Serge-Nubert

En slags Zeller

Serge Nubret

Fødselsdato: 6. oktober 1938
Højde: 6 ′
Vægt: 220 pund

Frankrigs Serge Nubret (yderst til venstre på ovenstående billede) kunne medtages på en række andre 'bedste af' lister end denne: 'Bedste abs', 'bedste bryst' og 'bedste indtryk af et kunstværk' er bare et par muligheder. Gennem 1960'erne, 70'erne og 80'erne var Nubret bodybuilding's standardbærer af nåde. Da han gik til centrum, virkede det som om han gled centimeter over gulvet. Hans krop syntes at glide ind i udgør, som om hver var skabt specielt til ham. Hans form var yndefuld, men alligevel ekstremt stærk.

På Mr. Mr. Olympia i 1975 formåede Nubret med en kropsvægt på kun 200 pund bedst den hulke Lou Ferrigno, der opvejede ham med næsten 70 pund, på vej til en andenplads i den høje klasse bag Arnold Schwarzenegger.

Lee-Labrada

Weider Health & Fitness

Lee Labrada

Fødselsdato: 8. marts 1960
Højde: 5'6 ″
Vægt: 185 pund

'En god stor mand vil altid besejre en god lille mand.' Så går et tidssvaret bodybuilding ordsprog. Men hvad nu hvis den gode ”lille mand” er så god, at få mænd, store eller små, kan slå ham? Med andre ord, hvad hvis dit navn er Lee Labrada? Med undtagelse af højere højde end gennemsnittet havde Labrada det hele: form, andel, klippehård konditionering og masse til overs.

Stående 5'6 ″ kunne han ofte overgåogoutfinesse højere konkurrenter. Han vandt sit pro-kort i 1985 og afgav straks en erklæring ved at vinde sin første konkurrence, 1986 Night of Champions. Han fortsatte med at vinde yderligere seks pro-konkurrencer, før han hængte sine poser-kufferter op i 1995. I 1989 og 1990 tog Labrada andenpladsen i Olympia til den anden legendariske Lee i hans æra, Haney. En sag kunne anlægges for Labrada, der fortjente titlen 'Ukronet Mr. Olympia.'

Bob-Paris

Hilsen af ​​Weider Health & Fitness

Bob Paris

Fødselsdato: 14. december 1959
Højde: 6 '
Vægt: 230 pund

Selvom han aldrig tjente et Sandow-trofæ, topper Bob Paris vores liste som indbegrebet af æstetik. Fra hans første optræden i en national bodybuilding-konkurrence, 1982 NPC USA, havde Bob Paris sporten uforstyrret over hans 'perfekte' fysik. Det følgende år tog Paris hjem bedste hædersbevisninger ved NPC Nationals og tjente sit pro-kort.

Overraskende nok ville han aldrig placere sig højere end tredjepladsen i en pro-karriere, der strakte sig over ni år, men han blev den enstemmige standardbærer af det æstetiske ideal. I modsætning til den generelle opfattelse af, at afbalancerede bodybuildere var relative lette vægte i gymnastiksalen, var Paris en hardcore gymrotte, der ofte tacklede magtøvelser i sin træningsrutine.

Anbefalet