Blog

Sandheden om dit rodchakra

Det er altid et godt tidspunkt at være opmærksom på den jordforbindelse, der er dit rodchakra (eller Muladhara). Når det nedbrydes, betyder ordet rod (mula) og støtte eller base (adhara) på sanskrit, og rodchakraet er grundlaget for stabilitet og sikkerhed. Det påvirker resten af ​​de syv chakraer, så det er vigtigt at holde rodchakraet sundt og åbent. Muladhara er placeret i bunden af ​​rygsøjlen og inkluderer bækkenbunden samt de første tre ryghvirvler (via Chopra ).

Dette grundlæggende chakra betragtes som materiens chakra og derfor et af de mest fysiske og viscerale chakraer - som sådan kan det drastisk påvirke den måde, du føler dig på. Det betragtes som den mest instinktive af alle chakraerne. Det er som firbenhjernen eller overlevelsescentret. Rødchakraet er det, der manifesterer kamp-eller-fly-responset (via Rummelig terapi ).

Følelsesmæssig energi er også pakket ind i rodchakraet - ting som at være forbundet med andre eller være bange for fremtiden er i centrum her. Når alle dine behov følelsesmæssigt og fysisk er opfyldt, er følelser af sikkerhed og centreret omkring dit liv. Når vi mangler grundlæggende nødvendigheder for dette chakra, er det svært at fokusere vores liv på noget andet.

Rødchakraet er afgørende for vores velbefindende

Sandheden om dit rodchakra: Rødchakraet er afgørende for vores velbefindende

Muladhara skubber os til at spise, sove og overleve. Det er stedet, hvor selvtillid og følelser af fællesskab manifesterer sig i os. Det er meget vigtigt, men hvad sker der, når energien i vores rødderchakra er ubalanceret eller blokeret alt sammen? Følelser af ekstrem apati, bitterhed, usikkerhed og impulsivitet er alle tegn på energibalance inden for Muladhara (via Info om chakraer ).

Hvis rodchakraet ikke er i balance, kan verden se langt mere risikabelt og usikkert ud. Vores livsformål skifter for at fokusere på at genvinde en følelse af sikkerhed og sikkerhed. Vi bliver bekymrede for vores job, hjem og sundhed. Vi lever et liv af frygt. Hvis dette Muladhara-kaos fortsætter for længe, ​​kan vores liv styres af angst og paranoia.

Rødchakraet er fed, det kræver opmærksomhed, det er fundamentet, og som ethvert fundament, hvis det er bygget dårligt, kollapser hele strukturen. Farven på chakraet er en levende rød, fordi det er den mest tætte af alle chakraerne. Rød er en uhåret farve inden for vores farvespektrum - den har de langsomste bevægelige bølgelængder. Men samtidig er rød en stimuleringsfarve, den søger at få opmærksomhed. Det bruges som et signal om stop og fare i vores liv, og vi skal se tegn på ubalance som en advarsel i rødt.



Anbefalet