Blog

Hvad sker der virkelig, når du sover i makeup?

Du har ikke brug for en grad i dermatologi for at indse, at det at sove med din makeup er en forfærdelig idé. Det er ikke godt for din hud eller dine lagner. Du tænker måske,Det er sent. Jeg er træt. Hvad er skaden ved at gå ud uden at vaske mit ansigt netop denne gang?Nå, det forårsager mere skade, end du måske tror. At gå i seng uden at vaske dit ansigt er dårlige nyheder og kan have en kumulativ skadelig virkning. Her er de icky ting, der sker med din hud, dine vipper og under overfladen, når du nix fjerner din makeup inden sengetid.

Porer bliver tilstoppede

Hvad sker der virkelig, når du sover i makeup ?: Porer bliver tilstoppede

At sove med makeup på er mord på dine porer. 'At gå i seng med makeup på vil give dig tilstoppede porer, da så mange makeup [produkter] har ingredienser som silikoner, der blokerer porerne,' Debra Jalman , en New York City-baseret, bestyrelsescertificeret hudlæge og forfatter tilHudregler: Handelshemmeligheder fra en førende hudlæge i New York,fortæller mig. 'Når porerne er blokeret, bliver din hud ujævn. Hvis du er udsat for acne, kan det endda føre til breakouts. ' Du beskadiger effektivt huden ved at forsømme at fjerne makeup i slutningen af ​​dagen.

Du får acne

Hvad sker der virkelig, når du sover i makeup ?: Du får acne

Beverly Hills hudlæge Dr. Harold Lancer peger på det faktum, at vores hud aldrig holder op med at arbejde, ligesom vores hjerter aldrig holder op med at slå. Han fortæller mig: 'Ligesom vores indre organer er vores hud altid på arbejde. Hud består af vand, protein, lipider og forskellige mineraler og kemikalier. Hud er også dækket af porer, som giver os mulighed for at svede og udskille talg, et naturligt smøremiddel, der fugter huden og fjerner døde hudceller og andre irriterende stoffer fra vores porer. Når du anvender makeup, forhindrer du dine porer i at frigive talg, hvilket kan føre til synligt større porer og acne overarbejde. '

Dr. J. Matthew Knight fra FAAD Knight Dermatology Institute bemærker også, at 'det mekaniske tryk i dit ansigt på en pude kan male makeup i hårsækkene, hvilket fører til tilstoppede porer acne.' At miste et par minutters lukket øje til fordel for at bruge noget kold fløde og ansigtsvask virker ikke som et besvær, når du tænker på det fraatperspektiv, gør det?

Du beskadiger hudceller

Hvad sker der virkelig, når du sover i makeup ?: Du beskadiger hudceller

Hudceller er også beskadiget ved at sove i makeup. Dr. Knight opsummerer det bedst og siger: 'Makeup kan fange miljøforurenende stoffer og frie radikaler, der kan beskadige hudceller, herunder kollagen, hvilket fører til for tidlig aldring af huden.' Så det kolliderer ikke kun med din concealer på i sidste ende porerne og fører til zits, men det kan også fremskynde aldringsprocessen. Ack.

Din hud bliver kedelig

Hvad sker der virkelig, når du sover i makeup ?: Din hud bliver kedelig

Dug, glødende, blød og glat hud er normalt et ønsket træk. Kedelig, sallow eller udtørret hud er ikke. Hvis du bruger et makeup-produkt, som en highlighter, til at give lidt ferskenrosa glød, er det godt. Men at sove i det kan forårsage den modsatte effekt. 'Vores hud er det største organ i vores krop, og den udfører vitale funktioner for vores krop, som at udskille sved, udskille lipider, helbrede sår og varme regulering,' New York-licenseret æstetiker og makeupartist Liz Donat fortæller mig.



'Så det er bydende nødvendigt, at vi renser og eksfolierer det regelmæssigt, og vi sover især ikke i vores makeup! Tilstoppede porer og hudorme, også kaldet komedoner, dannes, når døde hudceller, olie og makeup bliver fanget i porerne og kvæler huden, 'fortsatte hun. 'Disse tilstoppede porer er formarkøren til acne-lignende udbrud og får huden til at se kedelig og livløs ud.' Det er grund nok til at nå frem til en makeuprenser eller en vaskeklud, uanset hvor sent det er eller uanset hvor træt du er.

Du blander sig i reparationsprocessen

Hvad sker der virkelig, når du sover i makeup ?: Du forstyrrer reparationsprocessen

Vores kroppe regenereres, mens vi er i ro. Det samme gælder for vores hud. Lancer siger, 'Hud reparerer sig selv, mens vi sover, så det er vigtigt at tage din makeup om natten, fordi det gør det muligt for dine porer at frigive talg, der rehydrerer og beskytter din hud mod frie radikaler i luften.' Hvis du lader makeup være på, forstyrrer det disse kritiske processer.

Du sætter dig tilbage

Hvad sker der virkelig, når du sover i makeup ?: Du sætter dig tilbage

Som sagt, når du sover, regenererer huden og heler sig selv. En nat med at sove med makeup på kan og vil forstyrre den sarte balance i din hud og sætte dig tilbage. Dermatolog Dr. Kathy Taghipour fra Savana Urban Spa fortæller mig: 'Når du sover, regenererer din hud. Når dine porer er blokeret, kan din hud ikke trække vejret, og dermed kan den ikke regenere. Olien i dine porer opbygges og omdannes til en bakterie, som kan føre til forskellige hudproblemer. Efter en nat med din makeup på skal din hud have brug for cirka en uge for at genoprette sin tidligere tilstand og for at balancere alt igen. ' En hel uge? Det er ikke det værd. Tag den makeup af, folk!

Du kan fremskynde aldringsprocessen, også få rynker hurtigere

Hvad sker der virkelig, når du sover i makeup ?: Du kan fremskynde aldringsprocessen, også få rynker hurtigere

Andrea Rodriguez fra Chalet Cosmetics peger på et andet dårligt biprodukt af denne vane - for tidlig aldring! 'At sove i makeup tilstopper porerne, der forårsager udbrud, udtørrer huden og forårsager rødme og følsomhed og fremskynder aldringsprocessen, hvilket fører til for tidlige rynker,' fortæller hun mig.

Murat Evin, Creative Director hos London School of Make-Up, advarer også om at sove i makeup, hvilket fører til rynker. 'Hvis du ikke fjerner makeup, inden du går i seng, betyder det, at det smager på dit ansigt,' fortæller han mig. 'Så vidunderligt som makeup er, hvis det ikke fjernes ordentligt inden sengetid, kan det føre til kollagennedbrydning. Hvis kollagen ikke kan produceres ordentligt, betyder det, at din hud ældes hurtigere, end den skal. udtørring skaber det flere rynker og hjælper med at uddybe eksisterende. '

Din hud tørrer ud

Hvad sker der virkelig, når du sover i makeup ?: Din hud tørrer ud

At lade makeup være natten over, selvom du vasker dit ansigt om morgenen, forårsager flakiness, ujævnhed og tørhed, ifølge Evin. Han siger: 'Hvis du renser dit ansigt ordentligt om natten og fugter med produkter, der indeholder ingredienser som aloe eller troldhassel, giver dette din hud mulighed for at reparere og genopfylde sig selv om natten.' Han fortsatte: 'Hvis du ikke fjerner din makeup, vil du nægte din hud denne chance og i stedet få den til at tørre ud. Som et resultat vil indtrykket forblive der længere, hver gang du rynker dig i panden eller kigger i søvn.

Han understøtter sit tidligere punkt og siger: 'Tør hud betyder tab af elasticitet ... hvilket gør rynker og urenheder mere fremtrædende end nogensinde. Hvis din hud fortsætter med at blive forsømt sådan ofte og i lange perioder, kan det få rynker til at ligne mere på ar, de bliver så dybe. '

Du ender med en ujævn hudtone

Hvad sker der virkelig, når du sover i makeup ?: Du ender med en ujævn hudtone

Jennifer Yen, en skuespillerinde og skønhedsekspert, der grundlagde purlisse , fortæller mig, at ud over aldringsfaktoren og manglen på hygiejne kan 'springe ud på ordentlig hudpleje også gøre en allerede ujævn hudfarve værre. Dette skyldes, at din hud regenererer om natten, mens du sover, så at fratage den ingredienser, der er kendt for at bekæmpe pigmentering, betyder, at enhver anvendelse af hudskader er blevet fjernet. Den samme princip gælder også for alderspletter / tørre pletter. '

Din cellegenerering er afbrudt

Hvad sker der virkelig, når du sover i makeup ?: Din cellegenerering er afbrudt

Søvn hviler ikke kun vores kroppe og vores knogler - der er mere i spil. 'Cellegenerering sker natten over, når du sover,' Lauren Ing, præsident for SMD Kosmetik , en naturlig hudpleje fra Sydkorea, fortæller mig. 'Så at sove med makeup på afbryder denne proces og tilstopper porerne! Det forhindrer bogstaveligt celleomsætning, som du har brug for til ungdommelig hud, så du ser gammel, træt, tør og usund ud. Hud er et organ, og de fleste makeup er fyldt med giftige kemikalier, så det er et SKAL at vaske din hud, før du sover. '

Dine øjne bliver irriterede

Hvad sker der virkelig, når du sover i makeup ?: Dine øjne bliver irriterede

Puffy og irriterede øjne kan også være et resultat af at sove i makeup. Donat siger: 'Øjenmakeup, som skygger, kohlforinger og mascara, skal vaskes af hver eneste nat før sengetid. Ellers vil øjenområdet reagere ved at være oppustet og rødt. Vipper beskytter vores øjenkugler mod støv, pollen og miljøforurenende stoffer. Så når vi ikke vasker dem grundigt, vil affald blandet med makeup udløse vores immunrespons for at sparke ind for at bekæmpe en mulig infektion. Resultatet: hævede, røde, irriterede og trætte øjne. ' Lange, krøllede og voluminøse vipper parrer sig bedst med røgfyldte øjne eller en kat-øje-svirp, ikke irriteret, blodskudt og oppustet kigger!

Øjenvipper kan bryde af

Hvad sker der virkelig, når du sover i makeup ?: Øjenvipper kan gå i stykker

Et andet negativt resultat af at sove i din øjenmakeup, som mascara og eyeliner, er at produktet kan gnide ind i dine vipper og forårsage brud. Derfor er det vigtigt at tage det hele af, pr. Lancer. Rodriguez fra Chalet Cosmetics er enig og sagde: 'Hvis man ikke fjerner øjenmakeup korrekt, får vipperne til at gå i stykker.' Brug en blid fjerner. Dine vipper vil takke dig.

Du kan få styes

Hvad sker der virkelig, når du sover i makeup ?: Du kan få styes

'At sove med mascara på kan ikke kun få dine saftige vipper til at blive skøre og bryde af, men kan også tilstoppe dine vipper follikler og skabe styes. Yikes, 'Sydney Ziverts, Health & Nutrition Investigator for ConsumerSafety.org , fortæller mig.

Øjenlågseksem

Hvad sker der virkelig, når du sover i makeup ?: Øjenlågseksem

Eksem er et almindeligt hudproblem for mange, men på øjenlåget? Jep! 'Manglende korrekt fjernelse af øjenmakeup og efterladning af skygger, liners og mascara kan føre til en irriterende dermatitis, i det væsentlige eksem i øjenlågsområderne,' Dr. Robin Evans fra Southern CT Dermatology fortæller mig. 'Det kan resultere i udslæt, skællighed, kløe og undertiden en brændende fornemmelse i området. Behandling med en hudlæge ville være indiceret, hvis dette sker, normalt ved hjælp af en topisk steroid med lav styrke. '

Du kan ridse hornhinder

Hvad sker der virkelig, når du sover i makeup ?: Du kan ridse hornhinder

Brendan O'Brien, Vision Direct 's Chief Operations Officer og tidligere optiker, nedbrød de dybere skader, som sove i makeup kan forårsage. 'Fjernelse af øjenmakeup, især mascara, inden du går i seng er vigtigt både for den generelle hygiejne og dit øjenhygiejne,' fortæller han mig. 'Mascara-rør er tilbøjelige til at opbygge bakterier, og den konstante skub og træk i tryllestaven kan gøre det værre. Det er en god ide at skifte din mascara hver tredje måned for at undgå, at bakterier vokser i røret og ender i dine øjne. '

Men ud over det siger O'Brien: 'At sove gentagne gange i øjenmakeup kan også føre til betændelse i øjnene, da det kan blokere følsomme porer og kirtler såsom Meibomian Kirtel-porer. Når den efterlades natten over, kan mascara tørre op og få dine vipper til at bryde eller falde af. Dette er problematisk, da øjenvipper er afgørende for at beskytte vores øjne mod støv og snavs. En brudt øjenvipper kan også ende med at komme i øjet og ridse din hornhinde, så det er virkelig vigtigt at fjerne din mascara inden du går i seng. '

Du laver et rod af dine ark

Hvad sker der virkelig, når du sover i makeup ?: Du laver et rod af dine lagner

Sarah Brown, en søvn wellness ekspert med Madrasfirma , indser, at det er noget almindeligt kendt at gå i seng med makeup på kan forårsage rynker og tør hud. Men der er et større problem. 'Når du bærer din makeup i seng, spreder du faktisk problemet. Ikke kun forårsager du tør hud og rynker, men du efterlader makeuprester på din seng. Dette er en grim cyklus, for om natten, når du renser din hud, vil du hvile den på bakterier fyldt, makeup dækket, puder og lagner. Tænk på det som at gå barfodet i New Yorks gader og derefter kravle i sengen. ' Ick! Brutto! Hvis du havde brug for en anden grund til aldrig at bryde din rutine med at vaske dit ansigt og fjerne makeup inden sengetid, skal du bare gå det.

Du får sprukne læber

Hvad sker der virkelig, når du sover i makeup ?: Du får sprukne læber

Sprukne læber er de værste. De er smertefulde. Plus, revnede, skællede læber er ikke den overflade, du leder efter, når du påfører glans eller læbestift. Så hvis du falder i søvn med læbestift på, suger de fugtigheden ud og fører til chapping, ifølge Ziverts.

Bryder ikke med rutinen

Hvad sker der virkelig, når du sover i makeup ?: Don

Rutiner og kurer er kritiske for din huds sundhed. Cynthia Bailey, MD, hudlæge og grundlægger af DrBaileySkinCare.com , understreger vigtigheden af ​​at holde din rutine og ikke glide ind i vanen med at sove i makeup. Hun tilbød også disse tip til, hvordan du passer bedst på din hud, og hvordan du fjerner din makeup.

'Dit ansigt skal vaskes to gange dagligt for at fjerne olie, opbygning af døde celler og produkt, der blandes med olie og celler,' fortæller Bailey mig. 'Når vi ser på ansigtshudbiopsier under mikroskopet, ville du blive chokeret over, hvor meget makeup og produkt sidder fast i porerne og mellem døde hudflager,' siger hun. 'Denne' krog 'får din hud til at se kedelig ud, og porerne ser endnu mere tilstoppede ud end normalt. Øjenmakeup irriterer også øjnene og tilstopper de mange oliekirtler omkring vippelinjen med partikler fra produkt, pigmenter og mineralpartikler. '

Hun konkluderer: 'Nat er den bedste tid for retinoider - anti-rynke krigere, der også hjælper med at forbedre ujævnt hudpigment, bekæmpe tilstoppede porer og acne også. Retinoider nedbrydes ligesom retinol med lys, så anvend dem, inden du slukker lyset til søvn. '

Anbefalet