Atleter-Berømtheder

Verdens stærkeste mand Magnus Ver Magnusson

Verden

Magnús Ver Magnússon har opbygget et kraftfuldt arbejde. Selvom det er et stykke tid siden, at han officielt havde titlen som verdens stærkeste mand, har han ført konkurrencen på sin massive ryg og ry i næsten tre årtier. Den 53-årige var måske ikke den største mand i konkurrencen - men han havde bestemt den største indvirkning.

”Jeg kan godt lide at blive værdsat for det, jeg gjorde,” indrømmer han.

Med en hidtil uset fire WSM-titler, inklusive tre i træk - kun Mariusz Pudzianowski har flere samlede gevinster med fem - den robuste islending var den utrolige hulk i et univers af Herculeses, og hans navn var lige så synonymt med sin sport som Michael Jordans eller Babe Ruth har været hos dem.

Og det hele startede på en lille gård et eller andet sted i landdistrikterne på Island - som på en eller anden måde er gigantenes land - og Magnús ville snart hæve sig over dem alle.

”Jeg var altid stærkere end resten af ​​børnene,” indrømmer han. ”Jeg arbejdede på min bedstefars gård, da jeg var rigtig ung, og jeg kastede høballer rundt som om de ikke var noget. Da det var Island, flyttede en kraftløfter til min landsby - der kun havde omkring 1.000 mennesker - og han startede et sportsråd med vægtløftningsudstyr, og det tog ikke lang tid før jeg blev hooked. ”

Ver Magnússon åbnede Jakabol-gymnastiksalen - nu en yngleplads for Strongmen inklusive Hafthór Björnsson - med sit eget håndlavede udstyr i 2009 i Islands hovedstad og eneste rigtige by, Rekjavik. Der mødte han sin forgænger som Islands førende kraftløfter, Jón Páll Sigmarsson, og begyndte at træne med ham og overgik ham hurtigt som landets stærkeste mand.



”Han lærte mig en hel del,” siger Ver Magnússon, og fra 1989–91 vandt han medaljer i det europæiske mesterskab for magtløftning og placerede sig som nummer tre i Islands stærkeste mand i 1985, hvor Sigmarsson tog toppen.

”Jeg fik en smag og ville være den bedste, så jeg begyndte at træne mere og blev inviteret til de skotske højlandsspil, og jeg slog alle,” husker han. ”Sigmarsson blev såret, og jeg blev inviteret til at tage hans plads. Jeg forlod styrkeløft og vidste, at jeg havde fundet min vej i Strongman. ”

Det var en ødelæggelsessti for hans konkurrenter. Han vandt sit første WSM-mesterskab i 1991, og da han kom på andenpladsen de næste to år, vejede personlig frustration ham tungere end de lastbiler, han trak.

”Første gang jeg vandt, troede folk måske, at jeg var heldig,” siger han. 'Så blev jeg anden i '92 og '93, og jeg indså, at den eneste grund til, at jeg ikke vandt, var at jeg ikke var forberedt ordentligt.'

Så han revolutionerede træningsprocessen for konkurrencen og fløj en hidtil uset tre titler i træk. Kun den amerikanske Bill Kazmaier havde afsluttet denne bedrift (1980-82).

”Vi plejede at træne som powerlifters, men vi ændrede lidt vores træning, så den bedre passer til selve konkurrencen,” forklarer han.

SE OGSÅ: Poundstone Power: Train Like A Strongman

Ting som at skubbe sine muskler til det yderste under træning for at være i stand til at overvinde mælkesyreopbygningen, der opstår under konkurrencedygtige Strongman-udfordringer, som inkluderer kaste stænger og kegs og den traditionelle overhead cirkus barbell press.

”Du skal vænne din krop til at gå længere,” forklarer han.

Det kom fra at træne mindst fem dage om ugen i to til fire timer om dagen.

”Så en masse grundlæggende løft - men også en masse gentagelser,” siger han. ”En bendag ville bestå af squats, step-ups og benpress i et minut ad gangen; du ville gøre 25 til 30 reps på det. Min træning handlede mere end styrke - det handlede om at være mere forberedt på mælkesyreopbygning end din modstander. Det er hjerne over bryn. ”

Han mener også, at dagens konkurrenter har en enorm fordel, når det kommer til træningsteknikker og udstyr i forhold til de mænd, han besejrede i 90'erne. Når det er sagt, tror han stadig, at han ville sparke røv, hvis han konkurrerede i dag.

”Jeg trænede aldrig med [Atlas] stenene, da jeg konkurrerede,” siger han. ”Men jeg var den bedste i verden til det. Så ja, jeg tror, ​​jeg ville klare mig ret godt med dagens træning. ”

Ver Magnússon stoppede med at konkurrere for næsten 20 år siden, men han rejser stadig verden for at være officiel ved Strongman konkurrencer. For så vidt angår dagens konkurrenter respekterer han breakout-amerikaneren Brian Shaw, men den fyr, han har fået øje på, er hans kommende protegé og kollega Viking Jón Valgeir Williams.

'Han er den eneste, der kunne følge med mig i træning,' indrømmer han skamløst. Hvad angår udbredelsen af ​​islændinge blandt de stærkeste konkurrenter i verden, har han en simpel forklaring.

”Det er i generne, mand,” siger han. ”Vi er vikinger! Dette var ikke et let sted at slå sig ned! Du skulle være hård, mand. Kun de stærkeste overlever! ”

Anbefalet